Distributor Alat kebutuhan parkir dan pintu Otomatis Bandung hotline-087823135557 Yoel Liem www.palangparkirbandung.com

Distributor Alat kebutuhan parkir dan pintu Otomatis Bandung hotline-087823135557 Yoel Liem www.palangparkirbandung.com

air panas


Manfaat Mandi Air Panas


Kompas.com - Jika Anda kuat mandi dengan air panas, silakan. Hanya saja, tidak disarankan untuk berlama-lama. Lebih baik adalah mandi dengan air suam-suam kuku alias air hangat. Menurut situs Live Strong, guna mandi air hangat adalah:

1. Meningkatkan sirkulasi
Air hangat dapat merawat rasa sakit pada otot dan persendian yang disebabkan oleh artritis, otot sobek, dan kelelahan. Rasa hangat akan merangsang sirkulasi dan aliran darah. Pada waktu bersamaan, terjadi pelemasan sendi, tendon, jaringan dan otot. Walau tidak menyembuhkan secara permanen, lima menit mandi air hangat dapat mengurangi sakit, merangsang penyembuhan, dan mengurangi radang.

2. Membersihkan kulit
Pori yang tersumbat dapat menyebabkan blemish dan penumpukan toksin pada kulit. Air hangat akan membuka pori, membuatnya mudah untuk dibersihkan, dan segala kotoran pun terlepas. Bilas dengan air dingin, sehingga pori akan menutup kembali.

3. Pemanasan sebelum latihan
Mandi air hangat pada pagi hari adalah cara efektif untuk memanaskan tubuh sebelum olahraga pagi. Ketika Anda bangun tidur, otot-otot bisa jadi dalam keadaan kaku. Mandi air hangat dapat membantu melemaskan otot dengan melancarkan peredaran darah.

4. Menghilangkan leher dan bahu yang pegal
Selain dipijit, mandi air hangat bisa untuk mengurangi leher dan bahu yang pegal dan kaku. Guyur bagian yang kaku dengan air hangat selama beberapa menit untuk merilekskan otot.

5. Meredakan batuk
Uap dari air hangat dapat melegakan dahak dan menyingkirkannya. Dahak menyebabkan batuk atau tenggorokan nyeri. Menambahkan minyak ekaliptus ke kulit atau ke udara akan membuat Anda bernapas lebih mudah.

6. Mengurangi stres dan insomnia
Mandi air hangat adalah penenang alami. Jika Anda sedang stres atau kesulitan tidur, mandilah air hangat selama 10 menit untuk menenangkan tubuh, pikiran, dan saraf.
Share:

IKLAN

bagikan

bottom content 1

Google+ Followers

Pusat Palang Parkir Otomatis Terbaik

Telp. 0851-009-56600


Search Engine Submission - AddMe

Info Pemasangan KLIK DISINI!!

Video Category

automaticdoor

Hubungi Kami

PERUSAHAAN PERTAMA DAN SATU-SATUNYA PENYEDIA PALANG PARKIR BRAND
PINTU OTOMATIS DAN PINTU GERBANG OTOMATIS

(022) 8730-7853
085-100-95-6600

CP: Bp.YOEL LIEM
KONSULTASI GRATIS S
email: yoelliem@rocketmail.com

: 087-823-13-5557
: 085-31-7000-209/085-100-95-6600

: 3356a4b6


MARKETING
BANDUNG
Head Office:Jl.Cijawura Girang III No 36/ 2f dan2G
(Belakang Hotel Gothic S.Hatta)
Kec. Buah Batu-Bandung
e-Mail : cvmsmbandung@gmail.com
Office Ph: 085-100-95-6600
Marketing Support:

Deden Bagoes :
Hp. 081-224-566-167


IAN OEY :
Hp. 0817221008

******************************************************

Deden Bagoes :
Hp. 081-224-566-167
E-Mail: cvmsmbekasi@gmail.com

***************************************************
CV.MSM YOGYAKARTA
Office:
Jl.Ring Road Selatan Madukismo Plurugan Yogyakarta
Telp. 0822-1437-6500

Andris Pasaribu
HP/WA 0812-7237-4521

MINTA PENAWARAN KLIK DISINI

BROSUR CATALOG + Spesifikasi DOWNLOAD






Diberdayakan oleh Blogger.

Blog Archive

Follow my blog

Follow by Email

Rekomendasi

Blogroll

Blog Archive

pengunjung